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Categoría: Lesiones
¿Sabías que el uso del móvil puede provocar contracturas?
En este pequeño artículo queremos indicaros las molestias que puede causar el uso continuado del móvil o tablets que tan extendido está en nuestra sociedad. Pincha en este enlace y lo averiguarás: https://integrasaludtalavera.com/sabias-que-usar-el-movil-puede-producir-contracturas/
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Si corres cuida tus pies
Si tu deporte favorito es el running debes saber que unas zapatillas adecuadas a ti son fundamentales para evitar lesiones futuras. En este artículo te explicamos una serie de criterios a tener en cuenta a la hora de elegir unas zapatillas y destacamos la importancia...
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Contractura y esguince
¿Quién no ha tenido alguna vez una de estas lesiones? Todos hemos dicho alguna vez “tengo una contractura en la espalda” o “ me he hecho un esguince de tobillo”. Si njo sbes excatamente qué te ha psado lee nuestro artículo. (más…)
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Llega el verano y sientes las piernas cansadas
¿Te sientes identificado? Llega el calor y sientes que te pesan las piernas, que las tienes hinchadas o que te cuesta andar. (más…)
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